Como aliviar o estresse crônico

e evitar um burnout?

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Mulher em traje formal demonstrando sinais de estresse e fadiga no ambiente de trabalho.Mulher em traje formal demonstrando sinais de estresse e fadiga no ambiente de trabalho.
Se você está
sofrendo com…
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Com a sensação de que já chegou no  seu limite
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Sofrendo de ansiedade e exaustão emocional
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Com Irritabilidade constante e negatividade
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Passando por perda de cabelo, dores de cabeça ou insônia…

Provavelmente você está sob muito estresse.

Rotina de trabalho corrida, cobranças, discussões, vida familiar conturbada... muitos fatores podem desencadear picos de estresse.

No entanto, o problema maior surge quando estes fatores começam a se acumular, afetando a sua saúde física e mental.

De repente, quando você se dá conta, percebe que se tornou uma pessoa irritada, cheia de dores físicas e pensamentos intrusivos. Estes sinais indicam que o estresse crônico está se instalando no seu corpo e mente.

Ao contrário do estresse agudo, que é pontual e motivado por uma situação específica, o estresse crônico é constante e silencioso, podendo evoluir para a síndrome do burnout ou até mesmo a depressão.

Como aliviar o estresse?

Quantas vezes já te aconselharam a manter a calma, contar até 5 e pensar em coisas boas?

A gente sabe que é estressante tentar não se estressar. Isto é, não existe receita de bolo para diminuir os níveis de cortisol e aliviar o seu estresse. Cada indivíduo é único e merece ser apresentado a uma abordagem que leve estas diferenças em consideração.

Em alguns casos, por exemplo, apenas técnicas de respiração não são suficientes para conquistar a paz interior que você tanto precisa.

O que você pode fazer a respeito?

Existem basicamente duas opções para aliviar seu estresse:
+ Prolongado
+ Caro
+ Efeitos colaterais

Tratamento Convencional

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Consultar-se com um médico que atende em 20 minutos e mal olha para você
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Pegar uma receita de fármacos controlados que podem causar dependência
+ Rápido
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+ Seguro

Tratamento integrativo

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Fazer uma consulta online com um médico que quer ajudar
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O que acontece
se eu não fizer nada?

Gráfico mostrando a evolução de estresse para burnout, indicando a posição atual ("Você Hoje") e a progressão se nenhuma medida for tomada.

Ignorar o estresse pode levar ao burnout e à depressão um estado de exaustão física e emocional severa caracterizado por frustração, isolamento e sensação de que chegou ao "fundo do poço".

Procurar ajuda é a escolha certa e nós estamos aqui para isso.

Agende agora mesmo uma consulta e vamos descobrir juntos o que funciona melhor para você:

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Em alguns casos, os remédios convencionais não são a única opção.

Mundialmente reconhecida como uma opção segura para tratar diversas condições patológicas, o canabidiol está ganhando um espaço cada vez maior na medicina brasileira e no coração dos pacientes.

Seus fitocanabinoides e terpenos estimulam os receptores do corpo, equilibrando o sistema endocanabinoide. Em outras palavras, o corpo já produz canabinoides naturalmente, o que torna as substâncias do canabidiol compatíveis com a fisiologia humana.

Essa afinidade torna o tratamento com canabidiol uma opção eficaz que melhora a qualidade de vida do paciente, sendo recomendada para tratar insônia sem causar qualquer tipo de dependência.

Por fim, aliada a outras modalidades terapêuticas, é possível tratar não apenas os sintomas, mas também as causas do distúrbio do sono, proporcionando um tratamento completo.

Imagem de perfil com sobreposição de nuvens cobrindo a cabeça, sugerindo pensamentos ou saúde mental.
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Um jeito diferente de tratar sua condição

O seu médico poderá prescrever tratamentos que atuam do sintoma à causa.
Conheça alguns exemplos:
O seu médico poderá prescrever tratamentos que atuam do sintoma à causa.

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Medicamentos
e Produtos

Seu médico poderá receitar vários tipos de medicamentos ou produtos para aliviar os sintomas da sua condição, como produtos à base de cannabis, medicamentos alopáticos, suplementos, fitoterápicos, entre outros.

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+430 mil pessoas

Já fazem tratamentos à base de canabidiol no Brasil. E você pode ser uma delas. Fonte: Kaya Mind

confiável e seguro

A importação de produtos à base de canabidiol é legal e regulamentada pela RDC 660/2022.

Frasco de óleo de CBD e embalagem de medicamento de 200 mg.
Terapias
Online

Vá além dos sintomas. Conheça modalidades terapêuticas que vão te ajudar a olhar e tratar questões que podem ser a causa da sua condição, sejam elas de fundo emocional ou mesmo por falta de clareza acerca dos seus objetivos de vida e rotina.

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EM MÉDIA, 60% DAS PESSOAS

Sentem alívio logo nas
primeiras sessões.
Journal of Anxiety Disorders, 2018.

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DEPOIMENTOS

Pessoas que confiam no Yinflow.Life

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Estrelas de avaliação.
Ana Vitória
Selo de verificação.

O produto à base de canabidiol trouxe alívio para minhas dores crônicas. Agora, consigo aproveitar a vida sem o peso constante da dor. Recomendo!

Utilizou:
Terapia
Óleo de CBD
Estrelas de avaliação.
Janny Oliva
Selo de verificação.

O canabidiol transformou minhas noites. Durmo melhor e acordo revigorado. Uma solução natural para quem busca melhorar a qualidade do sono.

Utilizou:
Terapia
Óleo de CBD
Estrelas de avaliação.
Carlos Matos
Selo de verificação.

Decidi experimentar o óleo de CBD para o estresse. Surpreendentemente, me sinto mais equilibrado e menos ansioso.

Utilizou:
Terapia
Óleo de CBD
Estrelas de avaliação.
Jenny Wilson
Selo de verificação.

O CBD mudou minha vida. Encontrei alívio para a ansiedade e a dor crônica, experimentando uma sensação de calma que nunca pensei ser possível.

Utilizou:
Terapia
Óleo de CBD
Estrelas de avaliação.
Ana Vitória
Selo de verificação.

O produto à base de canabidiol trouxe alívio para minhas dores crônicas. Agora, consigo aproveitar a vida sem o peso constante da dor. Recomendo!

Utilizou:
Terapia
Óleo de CBD

EM ALTA NA MÍDIA

Os tratamentos que incluem canabidiol já são destaque nacional

Título de notícia sobre o uso de cannabis medicinal.Título de notícia sobre o uso de cannabis medicinal.Título de notícia sobre o uso de cannabis medicinal.Título de notícia sobre o uso de cannabis medicinal.Título de notícia sobre o uso de cannabis medicinal.
Título de notícia sobre o uso de cannabis medicinal.
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Menos estresse, mais produtividade.

Uma pesquisa da International Stress Management Association (ISMA-BR) revelou que 72% dos brasileiros sofrem de estresse e o ambiente profissional é uma das principais fontes desse problema. Acessar pesquisa.

Um estudo feito nos funcionários do Hospital das Clínicas da FMRP, revelou que o tratamento de origem cannabica reduziu a ansiedade em 60%, depressão em 50% e o burnout em 25% - em menos de 1 mês - se comparado ao grupo que recebeu apenas o tratamento convencional. Fonte: Jornal da USP.

Um estudo do Instituto Nacional de Medicina Integrativa em Melbourne, na Austrália, mostrou que 80% dos pacientes tiveram melhora no sono e 60% não receberam mais diagnóstico de insônia crônica após o tratamento com produtos à base de canabidiol. Acessar pesquisa.